12. Dezember 2026 · 10:00–14:00 Uhr · Potsdam · 150 €
Im Alltag verlieren wir leicht den Kontakt zu eigenen Bedürfnissen, Gefühlen und inneren Signalen. In diesem Workshop geht es darum, die Wahrnehmung für das eigene Erleben zu vertiefen, Ressourcen bewusster zu nutzen und auch in herausfordernden Situationen mehr bei sich bleiben zu können.
